STUDIO
Aller Guten Dinge Soest
Mein Name ist Judith Strathmann, ich bin studierte Sonderpädagogin mit dem Schwerpunkt Autismus-Therapie. Ich bin ausgebildete Trauerbegleiterin, Trainerin für Autogenes Training, sowie Yogatrainerin für Kinder. Als Lehrerin habe ich 16 Jahre an verschiedenen Förderschulen als Klassenleitung gearbeitet und dort Kinder und Jugendliche u.a. mit Autismus unterrichtet und gefördert.
Meine Kursangebote
Autismustherapie
Autogenes Training
Trauerbegleitung
Kursangebote
Autismustherapie
„Hilf mir, es selbst zu tun!“
(Maria Montessori)
Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche mit Beeinträchtigungen im Bereich Autismus-Spektrum und an deren Familien.
Ziel meiner Förderung ist es, die beeinträchtigte Person und ihre Familie zu befähigen, ein möglichst selbstbestimmtes Leben in der Gesellschaft führen zu können. Wichtig dabei ist, bestehende Einschränkungen in der Teilhabe zu erkennen, zu bewältigen oder zu lindern.
Dies geschieht durch Förderung in den 8 Förderbereichen mit individueller Schwerpunktsetzung.
- Lebensgestaltung und Selbstverwirklichung
- Lern- und Arbeitsverhalten
- Wahrnehmung
- Sozialverhalten und der Emotionalität
- Kommunikation
- Kognition
- Motorik
Der Umfang der Förderung orientiert sich an der vom zuständigen Sozial- bzw. Jugendhilfeträger festgelegten Anzahl an Fördereinheiten. Bedarfsänderungen werden eng zwischen Fachkraft, Klient und Sorgeberechtigten abgestimmt und mit dem Kostenträger besprochen. Eine Fördereinheit umfasst 60 Minuten Förderung, Beratung, Training o.ä.
Kursangebote
Autogenes Training
Heute erleben Menschen immer mehr Druck- und Stress-Situationen.
von 6-12 Jahren
Kursgröße: 8 - 10 Teilnehmer/innen
ab 13- 18 Jahren
Kursgröße: 6 - 8 Teilnehmer/innen
für Erwachsene
Kursgröße: 6 - 8 Teilnehmer/innen
Kinder/Jugendliche sind heute ebenso wie Erwachsene vielen Stressoren ausgesetzt (schulischer Druck, Reizüberflutung usw.). Dieser erlebte Stress kann auf Dauer für Menschen negative seelische und gesundheitliche Folgen haben (Angst, Schlaflosigkeit Aggression, Appetitlosigkeit, Erschöpfung, Hyperaktivität usw.).
Autogenes Training macht stark!
- Erwachsene trainieren im Autogenen Training mit Formeln (Autosuggestionen). Diese lenken die Aufmerksamkeit auf das Erleben von Entspannung und Wohlbefinden.
- Kinder trainieren mit kindgerechten „Zauberformeln“, die sie während der Trainingsstunden kennenlernen und ausprobieren.
- Durch das eigenständige Training erleben die Teilnehmer/innen, dass sie ihr Leben selbst in die Hand nehmen und gestalten können.
- Mit den Formeln gelingt es den Teilnehmer/innen, sich selbst zu regulieren, Ängste loszulassen und eine tiefe innere Entspannung herzustellen. So wird die Selbstwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit gesteigert.
- Durch die Stressbewältigung werden Schmerzen, sowie Ein- und Durchschlafprobleme gelindert.
Der Umfang der Förderung orientiert sich an der vom zuständigen Sozial- bzw. Jugendhilfeträger festgelegten Anzahl an Fördereinheiten. Bedarfsänderungen werden eng zwischen Fachkraft, Klient und Sorgeberechtigten abgestimmt und mit dem Kostenträger besprochen. Eine Fördereinheit umfasst 60 Minuten Förderung, Beratung, Training o.ä.
Das Autogene Training gehört zu den am besten empirisch belegten Entspannungsverfahren.
- Studie von Herbert und Gutman zu Angststörungen und Prüfungsangst
- Studie von Henry, de Rivera, Gonzalez-Martin zu Astma bronchiale
- Studie von Ter Kuile, Spinhoven, Linssen, Zitman und von Dyck zu Spannungskopfschmerzen und Migräne
- Studie von Beitel und Kröner zu Schlafstörungen
"Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens."
(B.K.S. Iyengar)
Trauerbegleitung
Denkt daran, dass wir in Wandlung begriffen sind.
Lasst Euch sagen, dass wir uns selbst fremd sind. Habt Geduld.
Wir brauchen Eure Annahme.
Bleibt an unserer Seite. Lernt von uns.
Für Euer eigenes Leben.
(Erika Bodner)
Trauer entsteht nicht nur nach Personenverlust. Die Ursachen von Trauer können sehr unterschiedlich sein.
- Tod eines Menschen/Tieres
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Trennung von Beziehungen
- Unerfüllte Wünsche und Träume
- Verlust von Heimat / von Gewohntem
- Verlust der Arbeitsstelle
- Rentenbeginn
- Verlust von Fähigkeiten und Fertigkeiten
- Medizinische Diagnosen
- Zurück ins Leben finden!
- Wiedererlangung der Alltagskompetenzen
- Eigene Ressourcen nutzen
- Gefühle äußern und zulassen
- Sich selbst (wieder) verstehen lernen
- Vertrauen auf die eigenen Selbstheilungskräfte wiedererlangen
- Transformation
TRAUER - der Prozess vom Verlieren des Gehabten hin zum Haben des Verlorenen.
Verlust bedeutet weit mehr als etwas Konkretes zu verlieren. Es bedeutet Verlust von Halt, von Boden, von Gewohnheiten, von Normalität, von Worten, von Sicherheit. Endlichkeit macht sprachlos, hilflos, orientierungslos. Der Prozess des Trauerns beinhaltet häufig einen Neubeginn und dieser gestaltet sich einfacher mit guter Begleitung und Unterstützung.
FINDE UNS
Anfahrt
Auf der Soester Straße (Richtung Weslarn) liegt etwa 500 Meter hinter dem Reiterhof „Kummerwie“ rechts das Dorf Sieningsen. In die erste Straße rechts einbiegen und am letzten Haus (Schild „Aller guten Dinge“) halten.
Kontakt
Adresse
Eichkampweg 15
Telefon
+49 170 7760858
strathmannjudith@gmail.com